川崎の多摩丘陵から今年も”のらぼう菜”が届きました。

菜の花の仲間ですが、柔らかい苦みが美味いしい野菜です。

江戸時代には飢饉を救った野菜として有名で、秋には芽が出るのですが、冬を越すことで味わいも栄養価も増すようです。

霜降りヒラタケと一緒にモッツァレラチーズを乗せて焼き上げます。

もう一つの滋養野菜のグリーンアスパラ。

太いものは繊維質の密度も低く柔らかくて甘いのです。

シンプルに茹でて岩塩で召し上がるか、熟成させた天使のエビと和風バルサミコソテーにしても美味しいです。

薫り高い白ワイン、コートデュローヌのXavierか、

中庸なボディとタンニンが気持ちよい、プーリアのZinfandel２０１８で合わせてはいかがでしょうか。

肉はやっぱりシャトーブリアンA５ステーキ!!「肉の達人」のページでその姿を確認してください。

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レストラン＆ワイン　Ma Cachette（ﾏｶｼｪｯﾄ）
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